Tipps für die Jahreszeit

Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Fasten nach der Fasnacht: Wir stellen drei bekannte Methoden zum Fasten vor.

Handpflege nicht vergessen

Handpflege nicht vergessen

Die Hände werden in der kalten Jahreszeit besonders strapaziert. Häufiges Händewaschen kommt noch hinzu. Grund genug, auch an die Handpflge zu denken.

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Wetterfühligkeit ist unangenehm. Mit ein paar einfachen Verhaltensweisen kann man die Beschwerden jedoch lindern.

Es werde Licht - Lichttherapie bei Depressionen

Es werde Licht - Lichttherapie bei Depressionen

Stimmungsaufheller sind im Winter gefragt - und es gibt Licht am Ende des Tunnels.

Fieber - eine heiße Sache

Fieber - eine heiße Sache

Fieber ist keine Krankheit, sondern eine Reaktion unseres Körpers, um den Krankheitserregern gründlich einzuheizen.

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Der mögliche Zusammenhang von Luftverschmutzung und schweren Corona-Verläufen wurde in einer Studie untersucht.

Zink und Covid-19

Zink und Covid-19

Noch ist unklar, was gegen Covid-19 helfen könnte. In jedem Fall ist ein starkes Immunsystem gut, dafür ist auch Zink wichtig.

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika sind manchmal nötig. Sie haben jedoch großen Einfluss auf das Mikrobiom, das eine Weile braucht, um sich zu erholen.

Tag der Rückengesundheit

Tag der Rückengesundheit

Beschwerden im Rücken sind weit verbreitet. Die Ursachen können komplexer sein, als man zunächst denkt.

Alte Heil-und Hausmittel

Alte Heil-und Hausmittel

Leichte Beschwerden lassen sich oft schon durch Hausmittel kurieren. Viele blicken auf eine lange Tradition zurück.

Hühnersuppe: Eine Wohltat für Körper und Seele

Hühnersuppe: Eine Wohltat für Körper und Seele

Die einfachen Dinge sind manchmal die besten - Hühnersuppe ist altbewährt und heiß begehrt.

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Es gibt Merkmale, die bei der Unterscheidung zwischen Heuschnupfen und Erkältung helfen.

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